鄭瑞竹 / The Whirlwind - Marathon Runner

Taiwanese athlete . I am a Runner and Running coach

長距離選手 3000m障礙 9:23.57 5000m 15:40 10000m 32:32.11 半程馬拉松 1:09.10 馬拉松 2:25.41

人生有點挫折才精彩😌😌😌 回到工作崗位第二天，CRC訓練基地終於慢慢成形了，現在要開始想一下深蹲架要...

2019-10-26 12:54:16 有 173 人說讚

🏃‍♂️🏃‍♀️一個專屬CRC的訓練基地🏃‍♀️🏃‍♂️ 期待已久！丸鐵運動訓練中心即將啟用🔥🔥🔥🔥...

2019-10-19 22:01:59 有 71 人說讚

無論如何，相信明天的自己。 #贏過昨天的自己 #Garmin #F945...

2019-10-12 22:07:10 有 133 人說讚

史詩的一頁，人類突破全馬兩小時障礙 ➡️ 01:59:40 🌟...

2019-10-12 16:19:56 有 351 人說讚

人類二度挑戰馬拉松 1:59 🔥...

2019-10-12 14:48:36 有 54 人說讚

無論如何，相信明天的自己。 #贏過昨天的自己 #Garmin #F945...

2019-10-12 08:00:00 有 133 人說讚

史詩的一頁，人類突破全馬兩小時障礙 ➡️ 01:59:40 🌟...

2019-10-12 08:00:00 有 351 人說讚

最近瘦了4公斤 🤭🤭🤭🤭🤭🤭...

2019-10-11 19:09:43 有 357 人說讚

最近瘦了4公斤 🤭🤭🤭🤭🤭🤭...

2019-10-11 08:00:00 有 357 人說讚

2015 退賽 ....

2019-10-02 15:07:40 有 115 人說讚